أرسلت لنا القارئة أم شهد تقول ابنتى عمرها 6 سنوات وتأكل ببطء شديد للغاية ولا تنتبه للطعام إلا بعد أن أنبهها، ومن الممكن أن تستمر لمدة ساعتين فى الوجبة الواحدة دون أن تأكل جيدا وبسبب ذلك تعانى من النحافة ولا أعرف كيف أتعامل مع هذه الحالة؟
يجيب عن هذا السؤال الدكتور شريف عبد العال أستاذ طب الأطفال بالقصر العيني والأمين المساعد للجمعية المصرية لطب الأطفال
من الواضح أن الخطاء يقع كاملا على الأم فى هذه الحالة والحالات المشابهة للأطفال الذين يرفضون الطعام ففى هذه الحالة على سبيل المثال تتعامل الطفلة مع الطعام على أنه بوفيه مفتوح بلا قواعد ولا نظام فما يجب أن يتعلمه الطفل فى سن مبكر أن للطعام نظاما صارما فى المواعيد والنوعيات فلا يجب أن نترك الطعام أمام الطفل طيلة الوقت أو ندعه يحدد كل نوعيات الطعام التى يرغب فى تناولها خاصة وإذا كانت ضارة به لذا يجب على كل أم أن تعلم جيدا أن الجوع غريزة حين تلح هذه الغريزة على الطفل سوف يطلب الطعام ولكن إذا أصبح الطعام أمامه طيلة الوقت وقامت الأم دائما بالإلحاح عليه لتناوله سوف يفقد الاهتمام به وهذا ما تشكو منه الأم السائلة وكثير من الحالات المشابهة وهنا ننصح كل أم بالقيام بالآتى:
أولا تقدم وجبة الطعام للطفل فى مواعيد ثابتة يوميا مع الالتزام بمواعيد ثابتة للاستيقاظ والنوم.
ثانيا المدة بين كل وجبة وأخرى لا تقل عن 4 ساعات.
ثالثا لا يجب أن نضع الطعام أمام الطفل لمدة تزيد عن نصف ساعة ونقوم بعدها برفع الطعام من أمام الطفل حتى وإن لم يكمل وجبته فبهذه الطريقة سوف يدرك الطفل أن للطعام قواعدا لا يجب الاستهتار بها، وأن الطعام له مدة محددة يجب أن يتناوله فيها، وإلا لم يجده وفى هذه الحالة سيرغب هو فى تناوله وطلبه.
الكاتب: سارة حجاج
المصدر: موقع اليوم السابع
